免费使用专业器材
免费14项全面体测
运动时还能观赏无敌海景
小金必须向你推荐
金湾这个免费健身馆
还要告诉你一个好消息!
小金了解到,
金湾区体质测定与运动健身指导站
(下称“金湾区体测站”)
已调整开放时间,
由每周星期三至周日
晚上18:30-21:00,
更改为每周星期二至周日
晚上18:30-21:00。
据了解,
金湾区体测站于2018年设立,
免费为20-69岁市民提供体测服务,
通过测定身体形态、素质、
机能、成分等十四项指标
来评定个体的身体素质
并根据评定结果,
为个体提供个性化、科学化的
健身方法(运动处方),
让测定者在科学健身中,
避免不必要的运动损伤,
不断提高身体素质和健康。
“这里有跑步机,最近还新增了两台健身镜,我很喜欢玩,可以一边看示范动作,一边看自己的动作标不标准,还可以玩游戏。因为我学校离得近,有时会进来跳一跳健身操。”一位广东科学技术职业学院体育专业的学生说。
除了提供免费运动场地和体测,
金湾区体测站每年还定期开展
国民体测和送体测下乡活动
2022年,金湾区体测站分别到
三灶科技园、联港工业区、
高栏港经济区开发区
等工业园区的企业
和村居、幼儿园、小学
开展体测服务26场,
测定人数达2500多人,
并举办科学健身大讲堂6场。
“我们做体测,目的是全面了解掌握我区国民体质现状和变化规律,丰富、完善我区国民体质监测系统和数据库。为《广东省体育强省建设实施纲要》和《珠海市全民健身实施计划(2021-2025年)》关于城乡居民体质水平的发展目标的阶段性评估提供科学、准确的数据。”金湾区体测站相关负责人表示,“今年的国民体测和体测下乡服务活动将从6月份开始,如果市民有测定或健身意愿的,欢迎直接过来,我们热诚为大家提供贴心的服务。”
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